Explosive Geschwindigkeit im ersten Schritt
Entwickle die Explosivität beim Antritt, mit der du bei jedem Wechsel aufs Eis den Unterschied machst.
Richtige Technik & Kraft
Lerne die Grundlagen des Krafttrainings sicher und effektiv – mit der richtigen Technik von Anfang an.
Ausdauer & Regeneration
Bleibe bis zur Schlusssirene leistungsfähig und erhole dich schneller zwischen Spielen und Trainingseinheiten.
Trainiere wie Jesse Puljujärvi
Trainiere nach denselben bewährten Prinzipien, die vom professionellen Performance-Team von Jesse Puljujärvi entwickelt wurden.
Für langfristigen Erfolg entwickelt
Verbessere deine Beweglichkeit, reduziere dein Verletzungsrisiko und baue eine athletische Grundlage auf, die dich langfristig begleitet.
Sicheres und effektives Performance-Training für ambitionierte junge Eishockeyspieler.
