JUNIOR ELITE FOUNDATION

DEVENEZ LA FUTURE STAR DU HOCKEY – EN VOUS AMUSANT À LA MAISON !

Vous voulez être plus rapide sur la glace et apprendre de nouvelles compétences ? Vous pouvez désormais vous entraîner comme la star de la NHL Jesse Puljujärvi, en toute sécurité, chez vous ou dans votre jardin !

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Faites de l'entraînement le meilleur moment de votre journée. Construisez le physique dont vous rêvez grâce à une méthode qui vous permettra de rester en bonne santé et au meilleur de votre forme, année après année !

Une vitesse explosive – Des exercices ludiques pour patiner plus vite.

Agilité et équilibre – Apprenez à mieux contrôler votre corps et à garder votre équilibre, même à pleine vitesse.

Un corps fort et résistant – Développez votre force en toute sécurité grâce à des exercices au poids du corps.

Prévention des blessures et des fractures de fatigue – Des mouvements corrects et un entraînement varié réduisent le risque de blessures et vous permettent de rester plus longtemps sur la glace.

Entraînez-vous où vous voulez – Pas besoin de salle de sport ! Tous les exercices peuvent être réalisés facilement à la maison, sans équipement spécifique.

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Un entraînement sûr et varié pour les 8 à 12 ans, adapté à leur croissance.

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